SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa odzywki

  • Chciałem sie podzielić moim 3 cyklem jaki zamierzam odbyć, wcześniejsze 2 to były (1. deca 200mg e7d i enan 250mg e5d, 2. prop 100mg e2d i meta 20mg ed) ;-) Teoretycznie trochę ulepszony typowy cykl masowy.. 1-8 250mg susta e4d 1-8 200mg deca e7d ]balkana] 1-6 20mg meta ed ewentualnie dodatkowo : 7-10 100mg e2d prop 7-10 30mg ed winko ODBLOK [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-12-21 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny

    Temat
    Doping

    Siemanko Panowie. moje pytnanie kieruje od osob z wiedza o SAA i jakims doswiadcxzeniem. nie życze sobie wypowiedzi typu" to nie zdrowe" " nie ten czas,wiek" zastanów sie jescze" mam 21 lat cwicze kilka ładnych, stycznosc z anabolimi mam od ponad roku, pierwszy cykl miałmem podad roko temu i składał sie z tescio prolo+ winstrol(tabletki)= efekt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2008-01-13 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby, szybki bieg czy spacer pod wzniesienie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK: 22LATA WAGA: 89KG WZROST: 185CM OBWÓD RAMIENIA: 39CM OBWÓD KLATKI: 119CM OBWÓD UDA: 61CM OBWÓD TALII: 93CM DIETA: JEST: 217g. BIAŁKA/ 381g. WĘGLI/ 110g. TŁUSZCZU/ 3379KCAL. STAŻ OGÓŁEM: OK 3 LAT CEL: MASA MIĘŚNIOWA STAN ZDROWIA: OK WYCISKANIE MAX : 125KG PRZYSIAD: 105KG MARTWY CIĄG: Nie robiłem nigdy na max ODŻYWKI/SAA: 2 miesiac enan + [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 2018-03-22 15:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie i Panie tak jak w temacie staż długi i wogóle zdażało się w roku 2003 i 2004, że ważyłem 138kg łapa była 56cm Za dużo i postanowiłem zredukowac. Waga 99kg Wzrost 183 Biceps 50,51 Klatka Nie mierzyłem Udo coś około 70 Nigdy nie bylo SAA same odżywki i Dieta + WIELKA PRACA NA TRENINGACH!!! Wrzucam dwie fotki jak poprawie forme dodam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17254 Data: 2010-06-08 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Zanim zabrałem się za saa postanowiłem zredukować troche bf . Okres redukcji trwał ok 4 miesięcy zgubiłem 15 kg , 18 cm w pasie (aktualne wymiary podam w ankiecie poniżej ) Zadowolony ze swojego niskiego bf i widocznych mięsni brzucha przeszedłem na revers , stopniowo dodawałem kcal az doszedłem do 0 , Zrobiłem tydzień [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-09-25 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcję co nie ukrywam nie uśmiecha mi się za bardzo, no ale trudno ;) Proszę o doradzenie w jakich ilościach musiałbym to wziąć i z jaką częstotliwością aplikować. Po za saa na pewno cynk cały czas i nolvadex na odblok, ale tutaj również proszę o instrukcję czy coś jeszcze i w jakich dawkach? Dodam jeszcze tylko, że na bieżąco przyjmuję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-02-21 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siedzę już trochę czasu w dziale 'Odżywki, Suplementy' i naszła mnie pewna refleksja. A dotyczy ona powszechnie panującego schematu, doradzania produktów kreatynowych. Zwykle wygląda to tak, że na pierwszy kontakt z kreatyną musi być monohydrat, na którym trzeba zrobić ze dwa, trzy cykle, a najlepiej póki „klepie". Tu już jedna rzecz mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2007-03-29 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znalazlem info iz zawieraja sol czy mozna np mieszac w posilku np 100 g piersi i 20 g odzywki bialkowej no i najwazniejsze za tydzien zaczynam odblokowanie po cyklu na saa czy jest sens przeprowadzania takiej redukcji? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 107 Wzrost: 180 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2007-02-21 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo czesto mlodzi amatorzy towarku nie odnotowywuja spodziewanych postepów w przyroście masy ciała mimo stosowania licznych saa. czemu ?>< a temu 1. beznadzeja dieta, czyli - za malo bialka wysokej jakości /koledzy jedzą jakies białe sery, jogurty, piją odżywki bialkowe oparte na przenicy jak megabol , hi tec itp i liczą to wszystko jako [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2007-11-26 18:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o dorade

    Temat
    Doping

    przykladowo moj kolega juz ma staz na silowni 4 lata zero dopingu same odzywki i juz chce zaczac przygode z saa bo odzywki juz nic nie daja , wiec co mu polecacie jesli chce zaczac od jakiegos w miare bezpiecznego sterydu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2009-03-01 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam tez wrazenie ze mam w tym miejscu cieplejszy brzuch. Nie wiem co to moze byc... czytalem ze watroba nie boli itp itp mniejsza z tym. Nie stosuje i nie stosowalem nigdy saa ani ph jedynie odzywki i suple. W tej chwili biore, aminki, bialko, hmb, xtreme zma pro, bcaa, thyrotherm, omega3, zielona herbatka, l-glutamine - wiec nie wiem czy cos z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17697 Data: 2006-09-27 14:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam;) Oto kilka informacji : Lat 22, wz 178, waga 76, staż 4 lata styczności z siłownią, 2 lata treningów regularnychm niż 2 lata poprzednie. Styczność z SAA: 2004 - 100 metax. + prop 10 ml. 2005 czerwiec - 100 metax + prolo 10 ml. Odżywki po każdym z cyklów kreatyna na podtrzymanie. W 2004 byłem zupełnie "zielony" nie wiedziałem, co to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2006-03-09 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 20 lat, staż na siłowni są to dwa lata. Mam za sobą cykle z SAA. Mianowicie test. propaniate, meta, omka+deca. Moje wymiary i osiągi : Waga : 74 kg. Wzrost : 176 cm. Biceps : 40 cm. Wyciskanie sztangi leżąc : 115 kg. Martwy Ciąg : 160 ( rzadko go robię ponieważ boję się o kręgosłup) A więc przechodzę do rzeczy posuwam się do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2010-01-03 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA Deca + test

    Temat
    Doping

    Witam , mam ukonczone 22 lata trenuje od 17 roku zycia, takze mysle ze doswiadczenie mam na poziomio srednio-zaawansowanym. Od 2 lat zbieralem sie zeby zabrac sie za SAA i teraz nadszedl ten czas. Nie bede sie rozpisywal zbytnio jakie suple bralem wciagu swojej "kariery" mianowicie glownie opieralem sie na stackach kreatynowych + bialka + dieta. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-05-06 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! zamierzam zrobic swoj pierwszy raz ;) koncze wlasnie redukcje i chce wskoczyc na delikatna mase. cel cyklu: sucha masa dieta:+300 kcal do zapotrzebowania. saa: Meta balkan, Clenbutanol balkan profilaktyka: essential forte, czosnek, hepatil, aspargin odżywki: bcaa, kretka wersja A: 1-2 clen 3-6 meta 30 mg ed. 5-6 clen Wersja B: 1-2 clen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-06-11 13:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GWIZD PIZD NA LATO 2012!/pierdlak/dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! O mnie: Postanowiłem założyc dziennik by mieć jakąś motywacje, bo jak na razie jest z nią u mnie ciężko. Swoją kariere na siłowni rozpoczałem 10 marca 2008r ;). Do wrzesnia 2011 r bez większych przerw cały czas na pelnej k***ie, we wrześniu zaliczam 2 msc. przerwe przez kobiete i nadgarstek. :D. Ale nadgarstek uszkodzony w sumie też z jej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2011-11-16 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:25 WAGA:ok 82 WZROST:185 WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:112 -udo:Nie wiem -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA:jest w miare mozliwosci (praca) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost suchej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2011-05-03 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym zacząć przygodę z hormonami steroidowymi, ale nęka mnie jedna rzecz, do której zaraz przejdę. Krótka charakteryzacja: Wiek: 18 Wz/Wg: 180/73 Koks wcześniej: nie Odżywki wcześniej: Mono 500g, Beta-Ala 250g, S.A.W. 400g. Dieta: W trakcie tworzenia. -----------------DO RZECZY!---------------- Chcę w tym roku zorganizować porządną, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2012-10-20 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to moj pierwszy temat tutaj. Chcialbym sie dowiedziec cos wiecej na temat fantow ktore posiadam w domu a mianowicie dostalem za dlugi kiedys od ziomka stanabol BD/10mg, 10ml deki greckiej czyli 5x2ml. Jezeli chodzi o SAA to tak jak podalem w ankiecie kiedys bralem metke tescia i deke. Poszlo naprawde dobrze bo wazylem 92kg a na sile 25kg do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-02-08 11:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w końcu białka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam..może się spotkam zaraz z odesłaniem do starych tematów..ale zaznaczam - czytałem je i nie jest moim celem wkurzanie tu obecnych ;) Chciałbym poznać Wasze spożycie białka ? Czy kiedyś było inne ? Dietetycy i mój kolega (podnoszenie ciężarów - ogólnie ludzie,którzy są silni,duzi ale nie wyglądają zbytnio "kulturystycznie") radzą mi spożycie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-06-05 08:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)